12.03.24 um 19:00 – 20:30 Uhr in der Heilpraxis Daniela Klumpp in Neureut
09.04.24 um 19:00 – 20:30 Uhr in der Heilpraxis Daniela Klumpp in Neureut
07.05.24 um 19:00 – 20:30 Uhr in der Heilpraxis Daniela Klumpp in Neureut

innerFitness®
immer Donnerstags 09:30 – 10:30 Uhr im Bella Vitalis in Bellheim
erster Sonntag im Monat 11:00 – 12:30 Uhr im Bella Vitalis in Bellheim

n.n.

n.n.

09.02 – 11.02.24 in Mannheim „ESO Tage“
19.04. – 21.04.24 in Kirchheim Teck „Energetika“
10.05. – 12.05.24 in Merzig „Neue Wege“
07.06 – 09.06.24 in Sindelfingen „ESO Tage“
13.09. – 15.09.24 in Hoffheim „Grenzenlos“
11.10. – 13.10.24 in Mannheim „ESO Tage“
18.10. – 20.10.24 in Memingen „Dorn Kongress“

Das Training für mehr Bewusstsein, mehr Ausstrahlung und mehr Lebensfreude

Das InnerFitness® Training ist eine geniale Art, nicht nur körperlich, sondern auch physisch-mental fit zu werden. Es entwickelt Deine mentale, emotionale und spirituelle Kompetenz und hilft dir, dich aus eingefahrenen Bewegungs- und Handlungsmustern zu befreien. Du bringst Bewegung in dein System! Deine Zellen werden aufgerüttelt und umstrukturiert. Deine Schattenseiten, die meist mit den Qualitäten Unlust und Angst verknüpft sind und, die du eher verdrängst, weil sie dir das Leben schwer machen, dürfen sich durch das InnerFitness® Training zu Qualitäten transformieren, die deinem persönlichen Wachstum dienlich sind und Wohlbefinden, Zufriedenheit und Freude in dein Leben fördern.

Verschiedenster Techniken von Körper-, Atem- und Bewusstseinsschulungen aus Ost und West, werden deinem individuellen Bedürfnis angepasst. Aktive und passive Entspannungsübungen, Tanz, Meditation, verschiedenste Atemtechniken, speziell entwickelte Yogaabfolgen, Körperbewusstsein, Energiearbeit und das Yoga der Zellen sind nur einige der Methoden aus Innerfitness.

Aus den alten Texten geht hervor, dass die Fünf »Tibeter«® ein altes Geheimnis, eine Quelle der Erneuerung und Langlebigkeit sind. Sie steigern unsere Vitalität, aktivieren unser kreatives Potential und unsere Energie bis ins hohe Alter. Sie sind bei weitem mehr als Gymnastik oder Fitness-Training.

Trotz ihrer Einfachheit haben die Übungen eine allumfassende, körperlich belebende Wirkung auf jede Zelle, auf jede Sehne, jeden Muskel, jedes Organ. Sie kräftigen und stabilisieren das gesamte Verdauungssystem. Das Herz wird gestärkt, der Blutdruck und die Blutzirkulation reguliert.

Bereits nach fünf bis zehn Minuten täglichen Übens fühlt man sich frischer, aktiver und unternehmungslustiger, körperlich beweglicher und lebendiger, geistig wach und klar.

Klangschalenmeditation mit Planetentönen

Wirkung der Klangschalenmeditation mit Planetentönen
Klänge berühren unser ganzes Wesen.
Das elementare Bedürfnis nach harmonischen Klängen ist in allen Menschen vorhanden. Es ist seit Urzeiten fest in uns verwurzelt. Schon seit jeher wurden in allen Kulturen der Welt Töne und Klänge eingesetzt, um in Kontakt mit dem GÖTTLICHEN zu kommen.

In der Meditation öffnen wir uns für uns Selbst, richten uns wieder zu unserer Mitte aus, erfahren innere Ruhe, schöpfen daraus Kraft und Inspiration. Der Klang öffnet die Stille und lädt uns ein, uns selbst zuzuwenden, unsere Innenwelt zu wahrzunehmen und zu erfahren.

Klang und Meditation – Klangmeditation führt uns wohl schneller als jede andere Meditationstechnik in einen Zustand tiefer Entspannung und kann damit langfristig die Basis für ein mentales und physisches Gleichgewicht bilden.

Dauer der Meditation: ca. 1 Std
zu Beginn ca. 15 Minuten Wahrnehmungsübung: wir arbeiten mit dem Atem, der ICH-Präsenz, den Chakren, mit Ressourcenarbeit und vielem mehr
„Ausrüstung“: Yoga- oder Isomatte, Decke, Kopfkissen, bequeme Kleidung, warme Socken, wer sitzen möchte, um den Raumklang besser wahrzunehmen, kann sich ein Meditationskissen oder eine Meditationsbank 

Stress? Brauchst du eine kurze Auszeit, möchtest du einfach mal abschalten, um deine Batterien zu füllen und Energie zu tanken?

Die sanften Klänge und Schwingungen der Planetentöne führen dich sehr schnell zu einer tiefen Entspannung und du kannst den Stress von alleine loslassen. Dein körperliches und emotionales Wohlbefinden steigt, Schmerzen und Blockaden können gelindert werden, der Selbstheilungsprozess wird aktiviert. Neue Lebens- energie steht Dir jetzt zur Verfügung.

Kriya Yoga ist eine sehr kraftvolle und wirksame Disziplin für das neue Zeitalter. Er ist für jene gedacht, die ihre Gesundung und ihr spirituelles Erwachen beschleunigen wollen. 

Kursbeschreibung

Stress ist eine natürliche Reaktion des Körpers auf Herausforderungen oder Bedrohungen.
In kleinen Dosen kann Stress einen Menschen motivieren und seine Leistung steigern. Allerdings kann zu viel Stress zu Angstzuständen, Depressionen, Herz-Kreislauf-Problemen und anderen gesundheitlichen Problemen führen. Viele Menschen sind sich nicht bewusst, dass sie unter Stress leiden, weil sie sich an die ständige Anspannung gewöhnt haben. Wenn Sie sich fragen, warum Sie gestresst sind und möchten lernen mehr Resilienz aufzubauen, dann sind Sie hier genau richtig.

Ziele: Die Teilnehmer

• entwickeln ein Bewusstsein für das eigene Stresserleben
• lernen ihre persönlichen Stresssignale frühzeitig zu erkennen
• entwickeln erste Handlungsoptionen zur Stressbewältigung
• bauen eine höhere Stresskompetenz für die Zukunft auf

Programm

• Stress verstehen lernen
• Selbstreflexion mit Hilfe des persolog^® Stress-Profils:
  – Stressoren identifizieren
  – Verhalten im Stress verstehen
• Bewältigungsstrategien kennen lernen
• Persönlichen Aktionsplan entwickeln

Termin:  09:00 – 17:00 Uhr

Kursbeschreibung
Aus den alten Texten geht hervor, dass die Fünf »Tibeter«® ein altes Geheimnis, eine Quelle der Erneuerung und Langlebigkeit sind. Sie steigern unserer Vitalität, aktivieren unser kreatives Potential und unsere Energie bis ins hohe Alter. Sie sind bei weitem mehr als Gymnastik oder Fitness-Training.

Trotz ihrer Einfachheit haben die Übungen eine allumfassende, körperlich belebende Wirkung – auf jede Zelle, auf jede Sehne, jeden Muskel, jedes Organ. Sie kräftigen und stabilisieren das gesamte Verdauungssystem. Das Herz wird gestärkt, der Blutdruck und die Blutzirkulation reguliert.

Bereits nach fünf bis zehn Minuten täglichen Übens fühlt man sich frischer, aktiver und unternehmungslustiger, körperlich beweglicher und lebendiger, geistig wach und klar.

Eine Reise zu sich selbst. Die Teilnehmer lernen den Ursprung und Wirkung von Planetentönen kennen.
Können in die Welt der Schwingungen eintauchen und die Kraft der Klänge erleben.
Eine Reise zu sich selbst, die Stress abbauend wirkt, die Selbstheilungskräfte aktiviert und stärkt.
Denn Klang und Musik ist Nahrung für die Seele.

Termin ist 09:00 – 15:00 Uhr

Bitte bring Folgendes mit:
– Warme Socken
– Schreibmaterial (Block & Stift)
– Gute Laune

Entdecke wie BEMER dir helfen kann.
Ein gesteigertes Wohlbefinden, besserer Schlaf, weniger Rückenschmerzen und eine höhere Leistungsfähigkeit – Gesundheit hat viele Facetten. Die wichtigsten davon werden wir gemeinsam beleuchten und zeigen, wie BEMER helfen kann. 

Ziel der Veranstaltung
Ziel ist es, Ihnen die Physikalische Gefäßtherapie BEMER® und ihre einzigartige Wirkungsweise näherzubringen. Im Anschluss des Vortrages sind Sie umfassend aufgeklärt und wissen genau, wie BEMER Ihnen und jedem Menschen helfen kann.

Beschreibung
Nur 2 x 8 Minuten tägliche Anwendung. So einfach kann es sein, so viel für seine Gesundheit zu tun. Die Physikalische Gefäßtherapie BEMER® ist eine effektive Methode zur Verbesserung einer eingeschränkten Mikrozirkulation, also der Durchblutung der kleinsten Blutgefäße. In diesem Bereich finden die Stoffwechselprozesse statt. Darum kann die Verbesserung der Mikrozirkulation zahlreiche positive Effekte auf deine Gesundheit und dein Wohlbefinden haben. Wie genau es funktioniert, auf welche gesundheitlichen Faktoren es einspielt und wann sich die Anwendung immer lohnt, erfahren Sie in dem Gesundheitsvortrag.

Für die Beantwortung Ihrer Fragen stehen Ihnen der Referent und regionale Fachberater im Anschluss des Vortrages gerne zur Verfügung.

Für wen geeignet?
Der Vortrag richtet sich an alle gesundheitsbewussten und gesundheitsinteressierten Menschen, die neue Wege zu mehr Lebensqualität suchen.

Termin: 90 min.
Energieausgleich: kostenfrei
Bitte bring Folgendes mit: Gute Laune

Sind Sie müde und schmerzt Ihr Kopf womöglich etwas?
Fällt Ihnen auf, dass Sie zuletzt wenig getrunken haben?
Sitzen Sie in einem Meeting, können den Beiträgen aber kaum folgen?

Beschreibung
Für unser Wohlbefinden ist Wasser ein unverzichtbarer Bestandteil. Aber nicht jedes Wasser hat die gleiche Qualität. Erfahre alles über reines Wasser und was es für deinen Körper und für die Umwelt leisten kann.

Wasser ist Grundlage allen Lebens. Im Körper des Wasserwesens Mensch dient es als Löse-, Transport- und Reinigungsmittel. Das Wasser regelt nicht nur die Körpertemperatur und den Energiehaushalt, sondern ist für die Stoffwechselfunktion, den Nährstofftransport, die Entgiftung, die Ausscheidungsprozesse sowie die Versorgung von Zellen und Gewebe zuständig. Ein Leben ohne Wasser ist nicht möglich.

Für wen geeignet?
Der Vortrag richtet sich an alle gesundheitsbewussten und gesundheitsinteressierten Menschen, die neue Wege zu mehr Lebensqualität suchen.

Termin: 90 min.
Energieausgleich: kostenfrei
Bitte bring Folgendes mit: Bringe dein Lieblingswasser zum Vergleich mit und viel Gute Laune

Ein gesunder Darm bildet die Grundlage für einen gesunden Körper.

Nicht nur Verdauungsstörungen wie Durchfall, Verstopfung, Blähungen, Bauchschmerzen, sondern auch Immunschwäche (z.B. häufige Erkältungen), Allergien (z.B. Hausstaub, Heuschnupfen), chronische Entzündungen, Müdigkeit oder chronische Entzündungen sind häufige Anzeichen für Darmstörungen.

Sie interessieren sich für Ihre Darmgesundheit? Dann dürfen Sie unseren Gesundheitsvortrag zur Darmkur nicht verpassen! In unserem kostenlosen Vortrag erfahren Sie Möglichkeiten zur Darmreinigung sowie viele wichtige Informationen rund um den Darm, der mit seinen ca. 100 Billionen Bakterien lebensnotwendige Prozesse in unserem Körper steuert und neben der Verdauung auch für mentale Balance, Vitamin- und Hormonfunktion, Immunsystem, Energiebereitstellung und vieles mehr verantwortlich ist.

Für wen geeignet?
Der Vortrag richtet sich an alle gesundheitsbewussten und gesundheitsinteressierten Menschen, die neue Wege zu mehr Lebensqualität suchen.

Termin: 90 min.
Energieausgleich: kostenfrei
Bitte bring Folgendes mit: Gute Laune

21 Tage Stoffwechselkur für einen gesunden Körper

Nach der Schlemmerei gemeinsam entgiften, entschlacken und entsäuern, die Weihnachtskilos gleich wieder loslassen und nebenbei Entzündungen und Schmerzen reduzieren!

Wir erklären, wie es geht! Ohne Hungern, ohne Jojo, dafür mit mehr Energie und Lebensfreude.

 Finde heraus, wie du:

• deine Entgiftungsenergie entfesselst, um wieder kraftvoller, gesünder und voller Vitalität durchs Leben gehst.
• Nachhaltig und effektiv deinen Körper reinigst und entgiftest
• Dein Immunsystem stärkst
• Dabei ganz nebenbei Gewicht reduzierst
• Das Alles ganz einfach und entspannt parallel zu Deinem Alltag durchführen kannst

 Für wen geeignet?
Der Vortrag richtet sich an alle gesundheitsbewussten und gesundheitsinteressierten Menschen, die neue Wege zu mehr Lebensqualität suchen.

Termin: 90 min.
Energieausgleich: kostenfrei
Bitte bring Folgendes mit: Gute Laune

Das innere Kind ist ein „Persönlichkeitsaspekt“, ein innerer Anteil des Erwachsenen, der wir heute sind. Wir alle sehnen uns danach, angenommen und geliebt zu werden. Doch in unserer Kindheit wurden wir durch unser Umfeld geprägt! Daraus entstandene Glaubenssätze machen unser heutiges Selbst- und Urvertrauen aus. Wurdest Du in deiner Kindheit zu wenig geliebt oder beschimpft, bloßgestellt oder gar geschlagen, wurde eventuell dein Wille gebrochen?

Wir bringen Sonne in deine Kindheit und werden alte Glaubenssätze durch neue transformieren.
Aus der eigenen Mitte heraus gestalten wir gestärkt unsere Realität (unser Leben) jeden Tag neu.
Freu dich auf einen Tag vollem Loslassen, Spüren, Bewegen, Atmen, Meditieren, Erkennen und Reflektieren im geschützten Bereich.

Am n.n. von 09:00 – 17:00 Uhr

Bitte bring Folgendes mit:
– Warme Socken
– Schreibmaterial (Block & Stift)
– ein Bild aus deiner Kindheit, das du für eine Übung benötigst
– Gute Laune

Der innere Mann ist ein „Persönlichkeitsaspekt“, ein innerer Anteil des Erwachsenen, der wir heute sind. Wir alle sehnen uns danach, angenommen und geliebt zu werden. Doch war unser Vater in der Kindheit für uns da? Hat er uns genügend Lob, Anerkennung, Mut und Durchsetzungsvermögen gegeben?

Aus der eigenen Mitte heraus gestalten wir gestärkt unsere Realität (unser Leben) jeden Tag neu.
Freu dich auf einen Tag vollem Loslassen, Spüren, Bewegen, Atmen, Meditieren, Erkennen und Reflektieren im geschützten Bereich.

Am n.n. von 09:00 – 17:00 Uhr

Bitte bring Folgendes mit:
– Warme Socken
– Schreibmaterial (Block & Stift)
– Gute Laune

Die innere Frau ist ein „Persönlichkeitsaspekt“, ein innerer Anteil des Erwachsenen, der wir heute sind. Wir alle sehnen uns danach, angenommen und geliebt zu werden. Doch war unsere Mutter in der Kindheit für uns da? Hat Sie uns genügend Wärme, Schutz, Geborgenheit und Fürsorge gegeben?

Aus der eigenen Mitte heraus gestalten wir gestärkt unsere Realität (unser Leben) jeden Tag neu.
Freu dich auf einen Tag vollem Loslassen, Spüren, Bewegen, Atmen, Meditieren, Erkennen und Reflektieren im geschützten Bereich.

Am n.n. von 09:00 – 17:00 Uhr

Bitte bring Folgendes mit:
– Warme Socken
– Schreibmaterial (Block & Stift)
– Gute Laune

Entdecke das Paradies in dir
Der Weisheit des Körpers vertrauen – Lebensfreude durch Aktivierung der Körperintelligenz.

Willst du in den Fluss des Lebens kommen und dir dein wundervolles Leben bewusst manifestieren? Dann wirst du heute für dich einen Schritt weiter in die Umsetzung der universellen Gesetze gehen und erfahren, welche Rolle unsere beiden Gehirnhälften hierbei spielen. Wie wirken sich Schwingungen und verschiedene Musikrichtungen auf unser Gehirn aus.

Aus der eigenen Mitte heraus gestalten wir gestärkt unsere Realität (unser Leben) jeden Tag neu.
Freu dich auf einen Tag vollem Loslassen, Spüren, Bewegen, Atmen, Meditieren, Erkennen und Reflektieren im geschützten Bereich.

Am n.n. von 09:00 – 17:00 Uhr

Bitte bring Folgendes mit:
– Warme Socken
– Schreibmaterial (Block & Stift)
– Gute Laune

Entdecke das Paradies in dir.
Der Weisheit des Körpers vertrauen – Lebensfreude durch Aktivierung der Körperintelligenz.

Willst du in den Fluss des Lebens kommen und dein wundervolles Leben bewusst manifestieren? Dann wirst du heute für dich einen Schritt weiter in die Umsetzung der universellen Gesetze gehen und erfahren, welche Rolle unser Herz hierbei spielt. Erwecke dein Herz, berühre deinen Ursprung und verbinde dich mit deiner Herzensintelligenz.

Aus der eigenen Mitte heraus gestalten wir gestärkt unsere Realität (unser Leben) jeden Tag neu.
Freu dich auf einen Tag vollem Loslassen, Spüren, Bewegen, Atmen, Meditieren, Erkennen und Reflektieren im geschützten Bereich.

Am n.n. von 09:00 – 17:00 Uhr

Bitte bring Folgendes mit:
– Warme Socken
– Schreibmaterial (Block & Stift)
– Gute Laune

Entdecke das Paradies in dir.
Der Weisheit des Körpers vertrauen – Lebensfreude durch Aktivierung der Körperintelligenz.

Willst du in den Fluss des Lebens kommen und dein wundervolles Leben bewusst manifestieren? Dann wirst du heute für dich einen Schritt weiter in die Umsetzung der universellen Gesetze gehen und erfahren, welche Rolle der Tod und das Leben für uns spielen. Hast du dies begriffen, kommst du von der innerlichen Fülle in die äußere Fülle und kannst das Geld aus allen Bereichen zu dir fliesen lassen.            

Aus der eigenen Mitte heraus gestalten wir gestärkt unsere Realität (unser Leben) jeden Tag neu.
Freu dich auf einen Tag vollem Loslassen, Spüren, Bewegen, Atmen, Meditieren, Erkennen und Reflektieren im geschützten Bereich.

Am n.n. von 09:00 – 17:00 Uhr

Bitte bring Folgendes mit:
– Warme Socken
– Schreibmaterial (Block & Stift)
– Gute Laune